Cómo Kylie Jenner realmente logra sus objetivos corporales

El jueves 6 de mayo de 2021, Kylie Jenner compartió un video de sí misma en una caminadora que decía: «Comienza el segundo entrenamiento, ¡vamos!» Por Daily Mail. Publicó el video alrededor del mediodía y su primer entrenamiento del día es a las 7 am. Kylie hace ejercicio dos veces al día para alcanzar sus objetivos y aún así poder disfrutar delicias como un affogato: espresso caliente sobre helado de vainilla.

Kylie no está entrenando con un entrenador personal. En cambio, corre 3.5 millas alrededor de su vecindario, según Eat This Not That. Kylie también prefiere hacer ejercicio en casa en lugar de en un gimnasio, y hace una rutina de ejercicios abdominales, sentadillas y estocadas, entre otros ejercicios, según Harper’s Bazaar.

La estrella de reality también ha renovado su dieta. Como reveló en una historia de Instagram en marzo, abandonó la carne por una dieta vegana basada en plantas. Kylie publicó una foto de su cena de brócoli, quinua y batata, y la subtituló: «Realmente estoy tratando de no comer carne, así que aquí está mi pequeña cena», según Eat This Not That.

Kylie también intenta evitar comer tarde por la noche. «Evito los antojos nocturnos porque me encierro en mi habitación y enciendo la televisión, me siento realmente cómoda y corto una manzana junto a mi cama», dijo en su entrevista con Harper’s Bazaar. «Ya que estoy muy cómodo, probablemente seré demasiado vago para bajar a la cocina, así que mi única opción es esta manzana».

Connie Chu

Connie is the visionary leader behind the news team here at Genesis Brand. She's devoted her life to perfecting her craft and delivering the news that people want and need to hear with no holds barred. She resides in Southern California with her husband Poh, daughter Seana and their two rescue rottweilers, Gus and Harvey.

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