Mientras se abre sobre su pérdida de peso a ¡OKAY! revista En 2010, Adam Lambert dijo que bajó alrededor de 40 libras a principios de la década de 2000 después de cambiar sus hábitos alimenticios. «Cuando estaba en la escuela secundaria, tenía malos hábitos alimenticios», idolo Americano subcampeón explicó en ese momento. «Comí un montón de basura, un montón de comida rápida y esas cosas». Después de eso, Lambert dijo que se encargó de aprender sobre «lo que es saludable y lo que no es saludable», además de asegurarse de no comer en exceso durante las comidas. «Usé un poco de autocontrol», dijo a la revista.
Lambert dijo que perder peso lo hizo sentir «cien veces mejor» físicamente, y agregó que ayudó con su «autoestima e imagen corporal». Sin embargo, sus hábitos alimenticios no son las únicas cosas que cambió. Lambert también contrató a un entrenador personal y utilizó el ejercicio para mantener su figura delgada y su nuevo estilo de vida.
